骨骼是人體內支持身體、保護內臟的堅硬組織。如骨架提供了框架來支撐著我們的身體，使其保持堅固和直立，其中骨骼就像是肌肉群的附件，它們猶如杠桿般使肌肉收縮和伸展，正是這些重要的肌肉附件協助我們走路、跑步、蹲坐、及站立，骨骼也保護著我們的重要器官免受傷害，想象而知我們的肋骨下保護著多少重要器官，及頭骨下保護著如首領般的腦部器官。那么既然骨骼是如此的重要，那么我們就必須關注骨骼的健康，要有健康的骨骼才會為身體起到最好的保護作用。

　　說到骨骼健康，自然是少不了礦物質“鈣”質，鈣是人體骨骼和牙齒的主要組成成分，鈣也是參與人體許多生理功能的重要物質，鈣不僅是我們骨骼健康的保證，還關系著我們身體每一個部位、每一個階段的健康狀況。嬰幼兒是鈣沉積形成時期，孕婦是孕育胎兒急需鈣營養階段，中年之后鈣質就開始流失，極易出現骨質疏松等一系列的問題，所以補鈣對于我們骨骼的形成和健康是非常重要的。

　　那么補鈣需要選擇溶出度高且吸收率高的產品，這樣可以讓鈣離子充分被人體吸收，起到有效的補充效果，恰到好處維護您的骨骼健康。同時結合健康飲食和適量運動一起為你的骨骼健康保駕護航!